조건으로 찾기
“단백질 15g 이상이면서 400kcal 이하”, “나트륨 500mg 이하 즉석식품”, “밀·우유 없는 과자”처럼 조건을 걸어 식약처 식품영양성분 DB에서 찾습니다. 어느 기준(100g·1회·1개)으로 봤는지와 줄 세운 기준을 결과 위에 적습니다.
조건
예시:
조건은 모두 만족(AND)
알레르기 유발물질 제외 (원재료 신고 자료 기준 추정)
원재료 정보가 없는 식품은
‘없음’은 식약처 가공식품 DB의 원재료명(신고) 자료에서 해당 낱말이 없다는 뜻이며, 실제 제품 표시의 알레르기 유발물질 문구·혼입 가능 안내와 다를 수 있습니다. 음식·원재료 자료에는 원재료 정보가 없습니다.
결과
조건을 넣고 ‘찾기’를 누르세요.
찾는 방법
- 값은 고른 기준으로 환산합니다. 100g(ml)당은 DB 값 그대로, 1회 섭취참고량당·1개당은 DB의 1회 섭취참고량·식품중량에 비례합니다. 그 값이 없는 식품은 그 기준에서 빠지며 빠진 수를 적습니다. 비율형 파생 항목(단백질/100kcal, 나트륨/kcal, 당류/탄수화물, 에너지비)은 기준과 무관합니다.
- DB에 값이 없는 영양성분은 조건을 만족하지 않는 것으로 봅니다(0으로 보지 않음).
- 줄 세우기는 고른 항목의 값 순서이며, 같은 값이면 DB 순서입니다. 좋다·나쁘다는 뜻이 아닙니다.
- 결과에서 바로 하루 섭취량에 담거나 비교 목록(5개)에 넣을 수 있습니다.